Internetin kautta tapahtuva psykoterapia on asiakkaalle edullisempaa kuin käynnit vastaanotolla. Aikaa ja rahaa säästyy edestakaiselta matkustamiselta vastaanotolle.
Hoito voi alkaa mahdollisimman ajoissa ilman jonotusta, jolloin ongelmat eivät pitkity ja hoidon kesto on lyhyempi.
Psykoterapia on hyödyllinen sijoitus; elämänlaatu kohenee, hyvinvointi lisääntyy ja työkyky paranee. Psykoterapiasta hyötyy asiakas itse, mutta myös hänen läheisensä.